Orang Indonesia mempunyai kebiasaan mandi dua kali sehari dengan air dan
sabun. Mandi pagi dilakukan di pagi hari sebelum melakukan berbagai
kegiatan, sedangkan mandi sore dilakukan di sore hari atau bahkan malam
hari. Namun tahukah anda, ada 2 waktu yang tidak dianjurkan untuk mandi,
kedua waktu tersebut adalah:
Waktu ashar hingga 30 Menit Setelah Solat Ashar.
Setelah Maghrib hingga pukul 12 malam. Mengapa? ini penjelasannya :
30 menit setelah solat ashar itu adalah waktu dimana darah didalam tubuh
kita ketika itu sedang panas dan denyut jantung melemah, jika kita
mandi ketika itu, akan menyebabkan badan menjadi lelah dan penat untuk
melakukan perkerjaan selanjutnya. Sebaiknya mandi sore dilakukan sebelum
ashar atau setengah jam setelah waktu ashar hingga maghrib.
Mandi Setelah maghrib hingga jam 12 malam (tengah malam), pada waktu
tersebut degup jantung mulai melemah seiring aktifitas tubuh yang
menurun. Jantung kita melakukan istirahat dengan detak normal, jika
membasuh sebagian besar bagian badan dengan air pada waktu tersebut akan
menyebabkan penyakit jantung dan paru-paru basah. Sebaiknya mandi
setelah 1 jam dari jam 12 malam. Antara pukul 2 - 4 pagi, itu akan lebih
memberikan energy kepada badan seperti bateri yang telah lemah lalu
dicas lagi, dengan catatan anda boleh mandi setelah tidur terlebih
dahulu